TimeOut86's Notizen, 07 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
62,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2023:
2100 kcal Fett: 89,19g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 233,44g.   Frühstück: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Сметана 20%, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны с Маслом. Abendessen: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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