Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
71,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Monster Энергетик Белый без Сахара, Яндекс Лавка Ситник с Ветчиной и Сыром. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Ашан Пончик, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Crispy Chips, Parmalat Молоко 0,05%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VasilisaS98's Gewichtsverlauf
|