|
Именно столько сегодня показали весы! Даже не знаю, врут ли? Вообще питаюсь по-другому теперь, не ем рафинированный сахар, мучное, картошку, красное мясо. Ем в каждый прием много зелени и овощей
|
80,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 45,08g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Масло Авокадо, ВкусВилл Тунец Натуральный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, ВкусВилл Ананасы Сушёные, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Агуша Творожок Классический, Кефир 2,5%, Варенье. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|