Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2688 kcal
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Fett: 106,91g | Eiw: 172,90g | Kohlh: 256,92g.
Frühstück: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L), Вкусно и Точка Биг Спешиал, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Овощная Семейка Овощи по-Деревенски. mehr...
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3081 kcal
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Bewegung:
расход - 22 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jenshen-ka's Gewichtsverlauf
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