Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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112,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 93,87g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Tap Water, Coffee. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Del Taco Chips and Salsa (Small). Abendessen: Ice Cream, Hood Creamy Coffee Ice Cream, Ken's Ken's Sweet Vidalia Onion Vinaigrette Dressing , Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Olive Oil , Carrots, Cuties Mandarin Orange, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Fisher Pecan Halves, Kale . Snacks/Sonstiges: Companion Multigrain Bread, Grape Juice. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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