Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3328 kcal
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Fett: 126,02g | Eiw: 180,37g | Kohlh: 353,26g.
Frühstück: Organic Food Bar Protein, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ostrim Natural Flavour Beef and Ostrich Snack, Organic Food Bar Active Greens, natures best Isopure coconut. Abendessen: Brown Rice, Kraft Tartar Sauce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Dunkin' Donuts Croissant Donut. mehr...
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6080 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 7 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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