Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
97,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Coffee, Red Sweet Pepper, American Cheese (Low Fat, Pasteurized) , Egg. Mittagessen: Hillshire Farm Premium Carved Slow Roasted Seasoned Ham, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irishann82's Gewichtsverlauf
|