Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 73,31g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 117,24g.
Frühstück: Cecinas Llanquihue Jamón Artesanal Grado 1, Huevo Revuelto, Selz Galletas Salvado Linaza. Mittagessen: Arcor Bon o Bon, Tia Rosa Tortilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guacamole. Abendessen: Receta del Abuelo Suprema de Pollo Kayser, Jumbo Papas Duquesas. Snacks/Sonstiges: Arcor Bon o Bon. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kenita01's Gewichtsverlauf
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