Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Курага, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Сметана, Жареная Картошка. Abendessen: 3 Fish Горбуша Кусочки , Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nkrupskaya's Gewichtsverlauf
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