А вот и мои -10 кг (67~57.)
57 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1451 kcal Fett: 81,72g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 105,78g.   Frühstück: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, 7 Days Круассан с Ванилью, Своя Линия Соломка Картофельная . Mittagessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Лавка Здоровья Хлебцы , Сахар, Творог 5%. Abendessen: Торчин Кетчуп Чили, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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