Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Ovo, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, In Natura Tomate, Barra Mansa Leite Integral, Nespresso Café. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Almanara Esfiha Fechada, Almanara Esfiha Fechada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marilica Tsukino's Gewichtsverlauf
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