Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2996 kcal
|
Fett: 189,98g | Eiw: 154,07g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Prime Kraft Whey Cappuccino, Шеф Перекресток Хумус Классический, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Бульон Куриный, Магнит Курица Отварная. Abendessen: Fitstart Хлебцы с Кокосом, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр Пармезан (Твердый), Главсуп Бульон Куриный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Лук, Магнит Курица Отварная, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|