Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 175,68g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлебец. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Овсяные Блинчики. Abendessen: Лаваш Армянский, Томатная Паста, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Galbani Моцарелла, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Магнит Помидоры Черри, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angevlk's Gewichtsverlauf
|