Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: Сыродел Сыр Адыгейский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Суп с Рисом Суп с Рисом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Abendessen: SPAR Зефир Крем-Брюле, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Томатный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
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