Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
82,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 30,42g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Избенка Кефир 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: Зеленый Лук, ВкусВилл Томатная Паста, Морковь, Капуста, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: Бионова Напиток из Цикория с Черникой, Помидоры, Морковь, Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|