Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Misfits PB&J (Protein Bar), Kiwi, Holie Granola Nuts & Seeds, Paturages Skyr, Delhaize Granny Smith. Mittagessen: Aubergine, Elvea Passata, Garden Gourmet Cauliflower Schnitzel. Abendessen: Delhaize Kerstomaatjes, Colruyt Jonge Slamix, Delhaize Groenten op Mexicaanse Wijze, AH Guacamole, Go Tan Sriracha, Rode Paprika, Like Meat Grilled Chicken, Delhaize Rode Ui, Santa Maria Peach & Chili Salsa, Bfree Sweet Potato Wraps. Snacks/Sonstiges: Boni Fromage Blanc , Delhaize Mango, Frambozen, Aardbeien, Bamboo Granola, Blauwe Bessen, AH Pindakaas 100%, Danone Hipro Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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