Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Творог 1,8%, Оливковое Масло, Творог из Замороженного Кефира, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Кофе, ООО Миофарм Псиллиум. Mittagessen: Гречка Отварная, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ООО Ф. Рост Скумбрия Мороженая. Abendessen: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Станция Молочная Творог 5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе, VEGANNOVA Псилиум. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|