Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 45,54g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Brunch: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Zucchine, Casa Modena Teneroni L'originale, Mela. Abendbrot: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Abendessen: Zucchine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|