Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 85,30g.
Mittagessen: 伊利 奶粉, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, 三叶草蜂蜜, Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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axmkong's Gewichtsverlauf
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