Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: Hacendado Leche de Soja Light, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas. Mittagessen: Hacendado Zanahoria, Aceitunas Verdes, Primaflor Mezclum, Hacendado Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Tomate, Merluza Plancha. Abendessen: Hacendado Mayonesa Light, Tomate, ElPozo Hamburguesa Pavo con Espinacas , Pepino, Hacendado Arroz Blanco, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salchichón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Caramelo Líquido, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Vitalinea Yogur 0,0. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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