Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 218,63g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: SPAR Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: SPAR Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Baker House Торт Тирамису, NL International Коктейль Шоколад с Апельсином , Яйцо, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muhinasvetlana's Gewichtsverlauf
|