Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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127,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Barifit Takviye Edici Gıda . Mittagessen: Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Elma, Tadım Çekirdek, Ceviz, Cafelux Dibek Kahvesi, Elma. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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:) Gülay's Gewichtsverlauf
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