Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Абрикосы, Клубника, Виноград, Капучино мой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Mercadona Entrecot Angus . Abendessen: Капучино мой, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. Snacks/Sonstiges: Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Ruffles York'eso, Mercadona Mango. mehr...
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601 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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