Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
79,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 90,25g.
Frühstück: Tadım Çiğ Fındık İçi. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. mehr...
|
|
3306 kcal
|
Bewegung:
Fußball - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliiiii g's Gewichtsverlauf
|