Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 216,39g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Peynirli Börek, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Beyaz Ekmek, Peynirli Poğaça. Abendessen: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Hurma. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
|