Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 66,01g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Leti Хрумченье, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, Сыр Российский, Сахар, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Булгур. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Буженина "Домашняя", Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог 5%, Клубника с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anast_e's Gewichtsverlauf
|