Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 119,29g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 217,27g.
Mittagessen: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Poğaça, Ülker Ece. Abendessen: Etli Patates, Poğaça, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Choceur Nussknacker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cagrinurlu's Gewichtsverlauf
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