Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
46,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 90,60g | Eiw: 144,27g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Био Баланс Кефирный 0%, Басни О Сыре Сулугуни Сыр. Mittagessen: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Голден Яблоко. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, кура в соевом, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Дар Гор Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|