Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Optifast Vanilla Shake, Calbee Baked Pea Crisps. Mittagessen: Light Sour Cream, Vegeta Gourmet Stock Powder, Onions , Capsicum. Abendessen: Lettuce, Cherry Tomatoes, Coles Burger Slaw, Baked or Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Optifast Dessert Lemon Creme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kazza1!'s Gewichtsverlauf
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