Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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76 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 76,79g.
Frühstück: Boombar Топпинг Малиновый, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Кофе, Сырники ПП. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Село Зелёное Напиток Сывороточный, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dolmat7's Gewichtsverlauf
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