Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Зимовье Фасоль Стручковая, Веселый Молочник Сметана 15%, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Капуста, Котлеты из Индейки на Пару, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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