Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 16,61g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Continente Equilibrio Corn Flakes, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose. Mittagessen: Café Expresso, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Arroz de Cenoura, Sopa de Legumes, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Continente Banana, Danone Corpos Danone Líquido Morango. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BárbaraDuarte's Gewichtsverlauf
|