Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 35,43g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Абрикосы, Сливы, Сладкий Красный Перец, Голубика, Клубника, Капучино мой, Alipende Fingers de Mozzarella, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Pescanova Aritos de Surimi a la Romana. Mittagessen: Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем. Abendessen: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Alpro Plant Protein Chocolate, Ананас. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein Chocolate, Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Istinnaya's Gewichtsverlauf
|