Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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126,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 110,19g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Sucuklu Kaşarlı Tost. Abendessen: Tavuk Göğsü, Makarna veya Makarna Salatası. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Elma, Cafelux Dibek Kahvesi, Cevizli Baklava. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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:) Gülay's Gewichtsverlauf
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