Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 48,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 200,70g.
Frühstück: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Mittagessen: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Aldi Kochschinken, Stauffenberg Vital & Fit. Abendessen: Ei, Bon-Ri Express Reis Mexican Art. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Milka (30g), Aldi Vollkorn Knäckebrot , Knäckebrot, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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