Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 116,23g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 136,33g.
Frühstück: Kuzu Pirzola, Muz, Ülker Kepekli Grissini, Badem. Mittagessen: Eti Etimek , Yaprak Sarma, Etli ve Pirinçli Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Sade, Yeşil Çay, Badem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gonul_celen01's Gewichtsverlauf
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