Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Бублик, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Шостка Сыр Российский, Яготинський Сулугуни. Mittagessen: Сало, Белый Хлеб, Чечевица Вареная. Abendessen: Яблоко, Йогурт Домашний, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Шостка Сыр Российский, Брынза, БКК Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NATALISHKA)'s Gewichtsverlauf
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