Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 164,87g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Соленая Карамель , Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный , Риет из тунца, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Овощное рагу. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", MacCoffee Капучино Di Torino, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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