Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 99,36g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рот Фронт Ромашка, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Mittagessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Сметана 15%, Нектарин. Abendessen: Окраина Тефтели Домашние, Сметана 15%, Окраина Тефтели Домашние, Сметана 15%, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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