Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 88,14g.
Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Birds Eye Riced Cauliflower, Big Shoulders Smokehouse Pulled Pork in BBQ Sauce, Cucumber, Olive Garden Light Italian Dressing. mehr...
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2281 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 20 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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