Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Jumbo Pasta Ave Pimentón , Marraqueta. Mittagessen: Plátano, Alcachofas Cocidas (Frescas). Abendessen: Huevo Cocido, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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