jasonfahy's Notizen, 03 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
105,7 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2015:
746 kcal Fett: 16,96g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 126,84g.   Frühstück: Pancake Syrup (with Butter), Eggo Original Waffles. Mittagessen: Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mehr...
2575 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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