Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 243,43g.
Frühstück: Sanabel Tortilla Siria Multigrano, Colun Quesillo , Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. Mittagessen: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Abendessen: Apio, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Helado, Manzana, Colun Manjar, Milo Cereal, Alto La Cruz Almendra Natural. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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micuentaqui's Gewichtsverlauf
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