Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Командор Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Борщ. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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has_2000's Gewichtsverlauf
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