Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 38,17g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Котлеты из Говядины, MacCoffee Кофе 3 в 1, Гречка Вареная, Самса. Mittagessen: Курага, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айжанка's Gewichtsverlauf
|