Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 206,02g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah, Pisang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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