Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: Boni Frambozen Confituur, Meergranenbrood. Mittagessen: De Lelie Magere Verse Kaas, Colruyt Everyday Mayonaise , Appel, Saint Alby Gekookte Schouderham, Wortelen. Abendessen: Aardbeien, Kwatta Hagelslag, Balade Halfvolle Echte Boter, Colruyt Everyday Sandwich . Snacks/Sonstiges: Suikerwafel, Chocolade (Puur). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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