Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 223,39g.
Frühstück: Gentilini Miele, Mela, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Mittagessen: Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Jocca Fiocchi di Latte, AMO ESSERE Veg Filetti di Spinaci e Formaggio. Abendessen: Biorì Pasta di Piselli, Zucchine, Alplì Formaggio Fresco Light. Snacks/Sonstiges: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Top Miele, Eurospin Barretta Proteica. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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