Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Лукас Печенье Зерновое , Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Салтовский Салями Венеция, Galleti Хлібці Житні. Mittagessen: Лукас Печенье Зерновое , Кетчуп, Капустный Салат, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Лукас Печенье Зерновое , Салтовский Салями Венеция, Galleti Хлібці Житні, Куриная Отбивная, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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