mathyouu's Notizen, 16 Sep 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2009

79,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 11,3 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 16 September 2009:

380 kcal

Fett: 14,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 52,00g. Abendessen: ramen. mehr...

3101 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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mathyouu's Gewichtsverlauf